Kickboxen

Kickboxen ist eine Kampfsportart, die Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit fördert. Ob zu Fitnesszwecken oder mit Ambition zum Wettkampf hängt nur von dir ab! Steigere Fitness und dein Wohlbefinden. Bei mir bekommst du Kickboxen von den Grundkenntnissen hoch bis zum Schwarzgurt beigebracht.
Dabei gebe ich ganz individuell Acht auf dein Training damit du auch deine persönliche Bestleistung erreichst. Für Spaß suchende Hobbysportler bis hin zu Turnierkämpfern.
Besonders in den ersten Stunden wirst du das intensive Training am Körper spüren. Denn Kickboxen trainiert viele Körperzonen, die wir im Alltag vernachlässigen und dadurch z. B. eine schlechte Haltung entwickeln. Durch die besonderen Belastungen und Bewegungen im Kickboxen bei KAMA wirkst du dem entgegen, verbesserst deine Haltung, entwickelst eine starke, ausbalancierte Muskulatur und verbesserst deine Ausdauer und Gesundheit.
So kannst du dem Alltag mit mehr Leichtigkeit und einer besseren Stimmung begegnen.

„Stärke ist Entscheidung... bis sie zur Gewohnheit wird.“